Es-tu CONCERNE.E PAR L’HYPERSENSIBILITÉ ?
Es-tu CONCERNE.E PAR L’HYPERSENSIBILITÉ ?
Fais le test pour mieux comprendre ton fonctionnement.
On parle beaucoup de haute sensibilité aujourd’hui.
Mais il n’est pas toujours facile de savoir ce que cela signifie réellement… et surtout si cela te concerne.
Les personnes hautement sensibles perçoivent souvent le monde avec plus d’intensité et de finesse.
Les émotions, l’environnement, les relations, les ambiances… tout peut être ressenti de manière plus profonde.
Cette sensibilité peut être une grande richesse, mais aussi parfois une source de confusion ou de fatigue lorsqu’on ne comprend pas bien son propre fonctionnement.
Comprendre sa sensibilité permet souvent de :
- mieux accueillir ses émotions
- comprendre ses réactions
- respecter son rythme
- trouver des environnements et des relations qui nous correspondent davantage
C’est pourquoi je te propose de commencer par une première étape simple :
Découvrir si tu es concernée par la haute sensibilité grâce au test inspiré des travaux de la psychologue Elaine Aron.
Je suis Nathalie Alsteen, coach, mentore et auteure multi passionnée.
Depuis plus de vingt ans, j’accompagne des personnes hautement sensibles et neuro-atypiques à mieux comprendre leur fonctionnement et à déployer leur singularité.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes neurodivergentes qui travaillent dans l’accompagnement et le soin à sortir de l’ombre, à arrêter de se sentir inadéquates et à exercer leur métier avec plus de justesse, de puissance et d’impact.